Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh để giảm eo như thế nào?
Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh để giảm eo rất dễ dàng, lành tính an toàn và hiệu quả.
Chúng ta chỉ cần rót rượu gừng ra một phần ba bát chén nhỏ, rồi lấy bông vải thấm đẫm nước rượu gừng.
Sau đó thoa đều lên vùng bụng cần giảm mỡ.
Nếu nước gừng nghệ thấm đẫm thì nên để trên da một phút cho ngấm bớt, hoặc bay hơi bớt.
Rồi dùng hai bàn tay mát xa bụng theo chiều kim đồng hồ.
Hãy nhớ rằng lắc kĩ hoặc khuấy đều rượu gừng nghệ trước khi rót ra chén bát.
Hoặc dùng tay xoa trực tiếp hỗn hợp rượu vào vùng cần giảm béo như vùng bụng, đùi, cách tay…
Kết hợp mát xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút. sức nóng từ rượu gừng nghệ sẽ nhanh chóng lan tỏa giúp bạn giảm cân nhanh.
Việc làm này rất dễ dàng, không có cầu kì, không có khó khăn phải không ạ.
Cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh tốt nhất ở thời gian nào?
Câu trả lời của thaomocviet.vn là sau 7 ngày đối với sinh thường, và 14 ngày đối với sinh mổ.
Hoặc đợi khi vết mổ lành lại.
Điều quan trọng nữa là mẹ sau sinh phải đảm bảo sử dụng loại rượu gừng, rượu nghệ hạ thổ uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Nếu không trước khi sinh bé, mẹ có thể tự làm rượu gừng, rượu nghệ hạ thổ tại nhà, và ủ ít nhất là 2-3 tháng.
Khi đó, những dưỡng chất quý có trong nghệ, gừng và rượu cái sẽ thẩm thấu vào da tốt hơn.
Cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ làm đẹp sau sinh.
· Bước 1: Lấy 20ml – 30ml rượu gừng hạ thổ ra một chiếc bát nhỏ.
· Bước 2: Sử dụng khăn mềm thấm rượu rồi thoa đều 1 lượt lên vùng cần massage.
Ở đây là vùng da bụng, bắp tay, bắp đùi, hông – nơi mà bạn muốn giảm mỡ.
· Bước 3: Sau khi thoa đều nhẹ nhàng massage theo chiều kim đồng hồ từ ngoài vào trong.
· Bước 4: Massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút, vỗ nhẹ lên thành bụng từ hông vào tới rốn.
· Bước 5: Véo nhẹ phần bụng để triệt tiêu mỡ thừa dưới lớp da.
Đồng thời vuốt kéo từ phần hông lên phía rốn để giúp bụng săn chắc hơn
· Bước 6: Khi đã massage xong, mẹ nên tắm lại bằng nước sạch hoặc có thể để hỗn hợp khô trên người từ 3-4 tiếng
Lưu ý:
Ngoài cách bôi trực tiếp rượu gừng + massage hỗ trợ giảm eo, mẹ sau sinh có thể pha trực tiếp rượu gừng vào nước ấm để xông hơi hoặc tắm.
Như vậy, sẽ giúp giữ ấm cơ thể, tránh hậu sản sau sinh hiệu quả.
Cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ pha nước tắm có lợi ích gì?
Sau khi sinh các mẹ bôi hỗn hợp rượu gừng nghệ lên da hoặc hòa vào nước ấm tắm.
Việc này sẽ giúp làn da trở nên hồng hào và vòng eo nhanh chóng thon gọn trở lại.
Hỗn hợp gừng và rượu sẽ giúp làm mềm mỡ bởi rượu như chất dẫn tinh dầu thấm vào vùng mỡ dưới da.
Lúc này, có thể kết hợp với mát-xa bụng (nhất là sau khi ăn).
Điều ấy sẽ giúp phân hủy và đào thải mỡ giúp vùng bụng không tích mỡ và giảm nhăn, làm mờ vết thâm.
Dùng tay xoa trực tiếp hỗn hợp rượu vào vùng cần giảm béo như vùng bụng, đùi, cách tay… Kết hợp mát xa nhẹ nhàng khoảng 15 phút.
Sức nóng từ rượu gừng nghệ sẽ nhanh chón lan tỏa giúp bạn giảm cân nhanh.
Cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ kết hợp với quấn muối thuốc bắc để giảm eo nhanh.
Cách giảm mỡ bụng bằng muối thảo dược như sau.
Đối với đẻ thường: sau 3-5 ngày có thể sử dụng, sinh mổ thì 7-10 ngày, hoặc chờ vết mổ liền sẹo.
Đối với rượu gừng nghệ
Lấy môt bát hoặc chén sạch đổ rượu ra, rồi dùng khăn mềm thấm rượu, thoa lên vùng bụng, eo, bắp chân, đùi.
Thời gian về sau tăng cường độ matxa và thời gian matxa.
Matxa giúp rượu ngấm sau vào vùng bụng, tăng độ giãn nở của lỗ chân lông, giúp tinh chất gừng và nghệ ngấm sâu vào vùng bụng.
Đối với muối thảo dược.
Cho muối lên bếp sao 3-5 phút cho nóng.
Dùng tay thử độ nóng mà cơ thể chịu được rồi đổ vào túi vải.
Cách giảm mỡ bụng bằng chườm quấn muối thảo dược.
Cách 1.
Quấn túi muối đã được làm nóng 1-2 tiếng để muối ẩm và thấm qua lớp vải và thấm vào vùng bụng,
Cách 2:
Chườm muối nóng lên khắp vùng bụng, đùi có chứa mỡ thừa, chườm đến khi hết nóng lại đổ ra làm nóng lại và chườm tiếp.
Chườm liên túc trong 1 hai tiếng.
Theo kinh nghiệm, chườm muối mất nhiều công đoạn hơn nhưng hiệu quả nhanh hơn so với quấn muối.
Túi muối có thể dùng lại nhiều lần, tránh một lần rồi bỏ, rất phí vì dược liệu trong thuốc chưa hết.
Sau khi chườm muối, lau qua nước ấm, có thể bôi dầu dừa thêm để trị thâm ran triệt để.
Dùng trong 2-3 tháng để đạt hiệu quả cao nhất, hiệu quả chứng minh thực tế có thể giảm từ 15-20 cm vòng bụng,
Chọn mua rượu gừng nghệ hạ thổ nào thì tốt.
Khi sử dụng thì hãy nên mua đúng rượu gừng nghệ hạ thổ đông y minh châu, nếu không sẽ tự đánh mất cơ hội làm đẹp hiệu quả.
Nếu muốn dùng rượu gừng nghệ hạ thổ lời khuyên của các bác sĩ là:
Hãy đến các bệnh viện y học cổ truyền, các khoa y học cổ truyền trong hệ thống y tế công hoặc các cơ sở y học cổ truyền tin cậy.
Có giấy phép hành nghề của các cơ quan có thẩm quyền.
Và sản phẩm phải làm theo đúng thuốc y học cổ truyền, an toàn và hiệu quả.
Mua sỉ rượu gừng nghệ hạ thổ minh châu ở đâu.
Rượu gừng nghệ minh châu hầu hết là bán sỉ, cung cấp cho các đại lý với giá rẻ và chất lượng tốt nhất.
Tuy nhiên muốn mua lẻ để dùng thì tới kho hàng ngõ 102 phố hoàng đạo thành.
Hoặc điểm giao gửi hàng tại số 131 phố Nguyễn xiển, quận thanh xuân, hà nội.
Để tiện lợi hơn có thể gọi ship hàng tận nơi thông qua số điện thoại: 024666.33395 – 0962178372.
(Có thể được miễn phí giao hàng trong thời điểm vắng khách).
