Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh hiệu quả cao.
Bạn có đang tìm cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh làm bụng nhỏ sau sinh an toàn và hiệu quả?
Vậy thì đừng bỏ qua những mẹo đơn giản trong bài viết sau đây đang được rất nhiều chị em áp dụng vì hiệu quả nhanh chóng.
Sau sinh những vết rạn da hay vùng mỡ thừa chay xệ ở vùng bụng sau khi sinh.
Phải mất thời gian cho cơ thể – đặc biệt là vùng bụng có thể hoàn toàn hồi phục sau khi sinh em bé.
Hãy tưởng tượng quá trình mang thai như một quả bóng được bơm dầu dần, căng dần khi em bé phát triển lớn lên bên trong.
Và quá trình sinh nở không làm quả bóng này xẹp ngay xuống mà chỉ như hiện tượng xì hơi từ từ.
Do đó, bạn đừng lo lắng, đừng thực hiện chế độ ăn uống khắt khe quá.
Vì việc giảm cân nhanh sẽ ảnh hưởng tới khả năng tiết sữa trong giai đoạn nuôi con.
Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh hiệu quả.
Trong gừng nghệ hạt gấc có chứa chất gingerol mang đến tác dụng làm nóng.
Từ đó giúp tiêu mỡ cục bộ cho vùng bụng của sản phụ.
Và rượu đóng vai trò như “chất dẫn” để tinh dầu gừng nhanh chóng thấm vào vùng bụng làm tăng phân hủy mỡ nơi này.
Dùng rượu gừng hạt gấc thường xuyên sẽ giúp vòng bụng của sản phụ sau sinh trở nên săn chắc, gọn gàng hơn.
Bạn cần giã nhuyễn 1 kg gừng tươi đã được làm sạch cho vào 1 lít rượu trắng.
Để khoảng 1 tháng thì có thể sử dụng được, bạn chỉ cần lấy hỗn hợp này đắp lên vùng bụng kết hợp với massage nhẹ nhàng hàng ngày.
Gingerol có trong gừng cùng rượu trắng sẽ giúp bạn giảm mỡ vòng 2 nhanh chóng.
Cách dùng rượu gừng nghệ hạt gấc sau sinh có ích lợi gì?
Rượu gừng nghệ hạt gấc sau sinh giảm nhanh mỡ bụng, đẹp da sau sinh
Dùng cho body vừa giúp giảm bụng, săn lại vòng eo, vừa có tác dụng dưỡng da.
(mờ dần vểt rạn, làm sạch vết thâm sạm, dưỡng sáng da body)
Rượu gừng nghệ hạt gấc sau sinh là một trong các sản phẩm sau sinh khá phổ biến.
Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng nắm rõ tác dụng và cách dùng.
Hôm nay mình sẽ giới thiệu chi tiết với các mẹ nhé.
Sau sinh dùng loại này phổ biến nhất vì mẹ sinh xong thường vừa bị sổ bụng vừa bị thâm/ sạm/rạn da.
Ngoài ra, dùng lau người hoặc pha nước tắm sau sinh để chống lạnh, phòng bệnh hậu sản. (Không dùng cho mặt).
Cách dùng rượu gừng nghệ sau sinh để giảm mỡ bụng, đẹp da.
Bước 1
– Dùng rượu gừng nghệ hạt gấc sau sinh mát xa bụng.
(nếu mẹ không chườm muối, chỉ cần thực hiện bước này).
Sinh em bé xong khoảng 1 tuần (sinh thường) và sau khi vết mổ liền (sinh mổ thường phải 3 tuần trở đi).
Mẹ mát xa nhẹ nhàng bằng rượu 1-2 lần/ ngày.
Mỗi lần khoảng 15-20p, tránh lúc no quá hay đói quá.
Nếu vết mổ còn đau, mẹ nên tránh mát xa gần khu vực vết mổ.
Dùng 20-30ml rượu cho mỗi lần.
Sử dụng khăn mềm để thấm rượu thoa một lượt cho ướt vùng cần mát xa, sau đó mát xa đều bằng tay.
Rượu rất nhanh khô, nên kể cả khi rượu khô mẹ vẫn mát xa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.
Không thoa rượu vào bầu ngực kẻo em bé bú sẽ bị cay miệng.
Tuyệt đối mẹ không uống vì sức nóng của nó có thể làm cháy rát cổ họng.
Ngoài ra, mẹ có thể dùng rượu gừng nghệ hạt gấc sau sinh lau người/ pha nước tắm.
Rượu gừng nghệ hạt gấc sau sinh thoa toàn body trong những tháng sau sinh để tăng cường sức khỏe, phòng cảm gió, dưỡng sáng da.
Khi dùng rượu để lau người, pha nước tắm, thoa dưỡng da mẹ có thể sử dụng ngay sau khi sinh 3 ngày.
(nếu sinh mổ mẹ tránh lau vùng vết mổ nếu vết mổ chưa lành).
Lau người làm sạch mùi cơ thể:
Mẹ lấy lượng rượu như trên pha cùng chậu nước ấm vừa đủ dùng.
Tắm phòng hậu sản, chống lạnh:
Vẫn một lượng như trên pha cùng chậu nước đủ tắm.
Thoa toàn body dưỡng da:
Lấy lượng rượu gừng nghệ đủ thoa một lượt toàn body, để nguyên hôm sau tắm hoặc để lưu trên da ít nhất 30p rồi mới tắm.
Cách làm rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ.
Cách làm một bình rượu gừng nghệ hạt gấc khá đơn giản với những bước sau đây:
Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm:
Rượu trắng, củ gừng, củ nghệ già, hạt gấc.
Tỉ lệ là một phần gừng, một phần nghệ và 2 phần hạt gấc.
Nên chọn ngủ nghệ già, nhiều tinh nghệ.
Gừng nên chọn gừng tươi, vẫn còn mùi cay, nồng.
Rượu trắng nên chọn loại rượu sạch, tốt nhất là rượu nấu chứ không nên dùng rượu pha cồn.
Hạt gấc to, bóng thì sẽ cho nhiều dầu gấc hơn.
Cách sơ chế nguyên liệu:
củ gừng và nghệ vẫn còn vỏ và đất đá dính vào, nên ngâm rửa kỹ và sạch.
Sau đó, đem gừng và nghệ đi giã nát hoặc thái nhỏ.
Tuy nhiên, giã nát thì sẽ thu được nhiều tinh chất hơn.
Hạt gấc cho vào chảo rang thơm là được.
Đem hạt gấc đập nhỏ trộn chung với gừng và nghệ.
Nguyên liệu sau khi trộn xong thì cho vào hũ thủy tinh cho đầy bình.
Rồi từ từ rót rượu vào ngập hỗn hợp gừng nghệ.
Chỉ nên đổ rượu vừa với bề mặt nguyên liệu, không nên làm quá loãng.
Hũ thủy tinh đậy kín nắp rồi chọn nơi tối hoặc hạ thổ để trên 3 tháng là có thể dùng được.
Ngâm càng lâu thì chất lượng và hiệu quả càng cao.
Cách dùng rượu gừng nghệ hạt gấc sau sinh thế nào để đạt hiệu quả cao.
Các mẹ sinh thường thì có thể dùng phương pháp làm đẹp này sau 3 đến 5 ngày.
Còn đối với sinh mổ sẽ phải chờ sau 2 hay 3 tuần để vết sẹo lành hẳn mới có thể áp dụng.
Để làm đẹp da, cách tốt nhất là sau khi tắm, các mẹ để cơ thể khô ráo rồi dùng vải nhúng vào hỗn hợp rượu gừng nghệ hạt gấc.
Từ từ xoa đều lên khắp cơ thể, nên chú ý vừa bôi xừa xóa bóp các khớp tay, khớp chân để phòng ngừa bệnh về khớp.
Các vùng da bị thâm như khuỷu tay, khuỷu chân, nách và vùng rạn bụng cũng nên được massage để nhanh chóng phục hồi lại làn da tươi sáng.
Không cần phải tắm lại với nước vì dưỡng chất sẽ từ từ ngấm vào cơ thể.
Cồn trong rượu sẽ bay hơi, không hề có mùi gừng hay rượu.
Với da mặt, các mẹ nên bùng bông nhúng vào rượu gừng nghệ.
Massage mặt với những động tác đơn giản như khi rửa mặt.
Sau khoảng 1 tiếng thì rửa lại với nước.
Sở dĩ phải rửa mặt vì da mặt rất mỏng, để lâu sẽ gây bít lỗ chân lông hoặc kích ứng da.
Dùng rượu gừng nghệ xong, mẹ nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm để da luôn mịn màng.
Các mẹ muốn làm săn chắc cơ bụng cũng có thể dùng phương pháp này.
Rượu gừng nghệ hạt gấc xoa đều vào bụng mỗi ngày hai lần.
Vừa an toàn, hiệu quả mà lại không tốn nhiều chi phí.
Tính nóng của gừng giúp tiêu bớt mỡ bụng còn tinh chất nghệ sẽ khiến các vết rạn da xấu xí dần dần mờ đi.
Chị em đua nhau dùng rượu gừng nghệ sau sinh làm đẹp.
Rượu gừng nghệ hạ thổ là loại rượu được cho là có tác dụng giảm cân, hồi phục lại vóc dáng cho phụ nữ sau sinh.
Phương pháp giảm cân bằng rượu gừng nghệ đã có từ rất lâu.
Được chị em phụ nữ truyền tai nhau cho thấy sự hiệu quả cũng như tính ứng dụng của nó trong việc làm thon gọn vóc dáng.
Hiện nay thay vì bỏ thời gian ra tự pha rượu gừng nghệ để uống thì chúng ta có thể mua rượu gừng nghệ ở nhiều địa chỉ.
Cơ thể phụ nữ sau sinh thuộc thể hàn, lại bị mất nhiều máu trong quá trình sinh con, cơ thể rất yếu.
Vậy nên phụ nữ sau sinh rất dễ bị cảm lạnh.
Các mẹ nhớ thoa rượu gừng nghệ hàng ngày, đặc biệt là sau khi tắm rửa, vệ sinh cơ thể nhé.
Rượu gừng nghệ với tính nóng sẽ giúp chị em giữ ấm, tránh xa cảm hàn, cảm lạnh sau sinh
Thoa rượu gừng nghệ trực tiếp lên cơ thể bằng tay, kết hợp mát xa nhẹ nhàng khoảng 15′.
Sức nóng từ rượu gừng nghệ sẽ nhanh chóng lan tỏa giúp các cơ săn lại, làm tiêu mỡ.
Nhờ đó có thể giảm cân sau sinh nhanh chóng, tinh chất từ nghệ sẽ giúp da các mẹ hồng hào & đẹp hơn
Mua rượu gừng nghệ hạ thổ ở đâu uy tín.
Tất cả chị em phũ nữ đều đã biết tới những tác dụng thần kỳ của rượu gừng nghệ gấc sau sinh hạ thổ.
Giúp săn chắc, giảm mỡ bụng sau sinh và giúp giữ ấm cơ thể.
Chống lạnh chân tay, tránh gió, phòng các bệnh hậu sản, nhức mỏi xương cốt sau này.
Chính vì điều đó mà các mẹ rất cần có được địa chỉ uy tín để tin tưởng lựa chọn mua khi sử dụng.
Sau khi sinh người mẹ thường có làn da nhăn và xấu với sự phát triển của cơ thể.
Hiệu quả là vậy, tuy nhiên không hiếm trường hợp mẹ mua phải hàng kém chất lượng gây ra những hậu quả khôn lường.
Do đó để tác dụng giảm eo, giảm vết rạn sau sinh ở vùng bụng, giúp săn cơ.
Vì thế các chị em nên tìm một địa chỉ mua rượu gừng nghệ của đông y minh châu uy tín tại Hà Nội.
Kho hàng số 33 ngõ 80 phố hoàng đạo thành, thanh xuân, hà nội.
Mua lẻ rượu gừng nghệ hạ thổ hạt gấc để dùng tại địa chỉ số 81 ngõ 171 phố nguyễn xiển, thanh xuân, hà nội.
Đương nhiên các bạn nên gọi điện trước khi đến: 0962178372 vì nhiều hôm hết hàng sớm.
